Salah
satu cara menjaga gaya hidup sehat adalah dengan memperhatikan pola makan.
Tidak semua makanan yang enak itu baik untuk tubuh, beberapa diantaranya justru
menjadi pemicu munculnya kanker. Berikut beberapa makanan enak pemicu kanker
lidah yang harus kamu hindari.
Makanan
Pemicu Kanker Lidah Nomor Satu
1.
Makanan kaleng
Mengonsumsi
makanan kaleng dapat memicu munculnya kanker mematikan. Makanan dalam kaleng
mengandung pengawet berbahaya yang mana jika menumpuk akan menyebabkan mutasi
gen alias kanker. Belum lagi bahan kimia yang terkandung dari kaleng tersebut,
tentunya sangat berbahaya.
2.
Popcorn
Popcorn
memang termasuk makanan yang kaya akan serat baik untuk sistem pencernaan tubuh.
Akan tetapi mengonsumsi popcorn yang dibuat dengan microwave sangatlah dapat
mengakibatkan munculnya kanker terutama kanker hati, kanker testis, dan
pankreas.
3.
Daging olahan
Baik
itu daging ayam, sapi, kambing, ataupun lainnya sebenarnya mengandung sodium
nitrat yang sangat tinggi. Kandungan ini akan menjadi semakin tinggi manakala
kita memasak dengan tidak benar. Selain itu, olahan daging juga memiliki
kandungan garam yang dapat memicu hipertensi.
4.
Daging merah
Daging
merah merupakan sumber protein yang sangat baik untuk tubuh. Kadang daging
jenis ini dimanfaatkan untuk diet penurunan berat badan. Tapi siapa sangka,
konsumsi daging merah berlebihan dapat memicu kanker usus dan lidah. Oleh sebab
itu, agar tak muncul kanker sebaiknya batasi konsumsi daging merah.
5.
Gula
Hampir
semua orang pasti suka dengan makanan dan minuman manis, terutama manis yang
dihasilkan oleh gula. Setelah diteliti, ternyata gula dapat memicu meningkatnya
kadar lemak dalam tubuh. Jika kondisi semacam ini berlangsung terus maka akan
memicu munculnya pertumbuhan sel kanker.
6.
Tepung
Tepung
banyak dimanfaatkan untuk membuat roti dan makanan lezat lain. Bahan jenis ini
ternyata mengandung glikemik indeks yang tinggi, dimana kadar glikemik inilah
yang bisa meningkatkan resiko kanker.
7.
Keripik kentang
Siapa
yang tak suka dengan keripik kentang? Rasanya yang renyah dan gurih membuat
cemilan satu ini cukup diminati oleh semua kalangan, terutama anak-anak muda.
Meski enak, kandungan natrium, pengawet, kalori, dan penyedap buatan di
dalamnya dapat memicu kanker mematikan.
Itulah
daftar makanan enak yang sebenarnya dapat memicu kanker lidah. Jika saat ini
kamu masih mengonsumsinya, lebih baik hindari sebisa mungkin. Sebab penyakit
kanker sangatlah berbahaya apabila sudah menyerang seseorang. Semoga
bermanfaat!